お友達やご家族と楽しめるオリジナルのレシピをご紹介します。MCTオイルやMCTパウダーを使って調理するときのコツをつかんでいただけたら嬉しいです。
金目鯛の南部焼き
MCT 3g
三つ葉入りかき玉汁
MCT 2.3g
さつま芋と切り昆布煮
MCT 1.2g
春キャベツのパスタ
MCT 4g
ごぼうのポタージュ
トマトサラダ
MCT 1g
豚キムチ
MCT 2.4g
レンコン餅
ニラのナムル
MCT 1.5g
サロン’s キッチン
バランス日記