お友達やご家族と楽しめるオリジナルのレシピをご紹介します。MCTオイルやMCTパウダーを使って調理するときのコツをつかんでいただけたら嬉しいです。
水切りヨーグルトのレアチーズ風
MCT 6g
豚肉のはちみつしょうが焼き
MCT 4.6g
きのことオレンジのチキン照焼き
MCT 6.9g
鶏のお豆腐団子とかぼちゃのほうとう風うどん
ズッキーニとトマトのレンジマリネ
MCT 2.3g
甘酒ヨーグルトのバナナスムージー
いちごとトマトの豆花
グラノーラ
MCT 4.3g
かぶのポタージュ
MCT 1.5g
サロン’s キッチン
バランス日記